游戏中的环境资源是回血的一种直接方式。玩家可以通过收集游戏中的某些特定资源来回复血量。一些特定的植物、神秘果实或者是隐藏的圣泉等都可能是恢复生命的关键。因而，探索游戏地图，了解哪些环境元素能够为角色回血十分必要。
在《冰原守卫者》中，不同的角色拥有不同的技能。有些角色具备自我治疗或为队友恢复生命的能力。在没有药物的情况下，合理搭配包含治疗技能的角色，以及熟练地运用这些技能，将是维持队伍生命力的关键。
另一个值得注意的点是玩家可以通过装备和特定的道具来实现快速回血。游戏中的一些装备可能带有回血效果，即在某些特定条件下，能够自动为玩家回复生命值。虽然药物短缺，但还有其他非传统的回血道具可以利用，比如恢复型饰品或特殊效果的装备等。
在队伍配置方面，除了拥有治疗技能的角色，还可以通过策略性地配置队伍来提高生存能力。比如，配置高防御力的角色吸引敌人攻击，从而减少对低防御角色的伤害，间接减少治疗的需求。拥有辅助能力的角色，例如能够增加队伍闪避率和减伤的角色，也可以大大提升队伍的持久战斗能力。
在《冰原守卫者》的战斗中，精细的操作同样可以减少受到的伤害，间接达到快速回血的目的。利用地形、掌握敌人技能释放的节奏，以及灵活运用角色间的配合，可以有效避免不必要的损伤。合理规划战斗策略，如选择优先击破敌人的治疗单位或高伤害单位，也能减轻战斗压力。
即便在《冰原守卫者》游戏中处于没有药物可以使用的不利情况，通过以上策略和技巧的应用，玩家仍然能够有效地回血，保持生存和战斗能力。合理利用环境资源、角色技能、装备道具、队伍配置以及精细操作等多方面的方法，都是解决回血问题的有效手段。游戏过程中，持续探索和实践，结合自身的游戏风格和队伍配置，定能找到最适合自己的快速回血之道。
